27/10/11

Apnoe Trainer

Το Apnoe Trainer είναι ένα πρόγραμμα για προπόνηση της άπνοιας.Είναι μια εναλλακτική λύση για την διατήρηση της άπνοιάς μας, μιας και δεν είναι εύκολο για αρκετούς από εμάς να βρισκόμαστε συχνά στη θάλασσα και να επιδιδόμαστε στο αγαπημένο μας άθλημα !

Είναι εύκολο στην χρήση και μπορείτε να το κατεβάσετε από εδώ :
Download Apnoe Trainer 

Οδηγίες χρήσης

"Intro" Είναι ο χρόνος (σε δευτερόλεπτα) της προετοιμασίας για την άπνοια

"Breath hold(max)" Είναι το μέγιστο χρονικό όριο που ορίζουμε για να κρατήσουμε την αναπνοή μας.

"Increase hold time by" Μπορούμε να ορίσουμε πόσα δευτερόλεπτα θέλουμε να αυξηθεί ή να μειωθεί (βάζουμε αρνητική τιμή) το χρονικό όριο από μια επανάληψη στην επόμενη.

"Initial rest time" Είναι το χρονικό διάστημα στο οποίο θα ξεκουραστούμε ως την επόμενη άπνοια.

"Decrease rest by" Μπορούμε να ορίσουμε πόσα δευτερόλεπτα θέλουμε να μειωθεί ή να αυξηθεί (βάζουμε αρνητική τιμή) το χρονικό διάστημα της ξεκούρασης για την επόμενη άπνοια.

"Loops" Είναι ο αριθμός των επαναλήψεων.

Για παράδειγμα στην εικόνα που έχουμε βάλει θα έχουμε 3 επαναλήψεις.Στην πρώτη αφού περάσουν τα 90 δευτερόλεπτα θα κρατήσουμε την αναπνοή μας για 50 δευτερόλεπτα.Μετά θα υπάρξει το πρώτο διάστημα για ξεκούραση 90 δευτερολέπτων.Μετά θα αρχίσει η δεύτερη άπνοια που θα κρατήσει 55 δευτερόλεπτα και μετά θα έχουμε το δεύτερο διάστημα ξεκούρασης με 80 δευτερόλεπτα.Και τέλος θα έχουμε την τρίτη επανάληψη με 60 δευτερόλεπτα άπνοιας.

 Για να ξεκινήσουμε πατάμε το ''Start''.Για να διακόψουμε το πρόγραμμα και να αρχίσουμε από την αρχή πατάμε το ''Reset'' και για να σταματήσουμε για οποιονδήποτε λόγο το πρόγραμμα  πατάμε το ''Pause'' και μετά για να συνεχίσουμε από εκεί που σταματήσαμε πατάμε το ''Resume''.

Μπορούμε να αποθηκεύσουμε τις συνεδρίες μας με το κουμπί ''Save''.
Συμβουλή: Αποθηκεύστε τη συνεδρία σας ως "default.ses" (μέσα στο φάκελο συνεδρίαση).(πχ."mysession.ses")


Για να φορτώσετε μια ήδη αποθηκευμένη συνεδρία απλά κάντε κλικ στο "Load" και επιλέξτε την συνεδρία που θέλετε να φορτώσετε.

Καλές άπνοιες...Γιατί ως γνωστό, η άπνοια βελτιώνεται με άπνοια!!!


3 σχόλια:

  1. Καποια λύση για όσους χρησιμοποιούμε ''Mac'';;; το συγκεκριμένο λειτουργεί μόνο σε ''Windows''.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Φίλε μου δεν το γνωρίζουμε αυτό..Θα ψάξουμε να βρούμε και άλλα τέτοια προγράμματα και θα τα βάλουμε...Αν κάποιος γνωρίζει αν γίνεται αυτό που αναφέρει ο φίλος ας ενημερώσει.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Πάντως σε δύο φακέλους μέσα στο πρόγραμμα λέει:''The ApnoeTrainer is ment to be used for "static tabels".''.......και ακόμα ένα με κάποιο πρόβλημα που βγάζει σε ορισμένους :''you don't need any extra dll's or ocx's.

    Comdlg32.ocx is a standard library. The error usualy occures if this library isn't properly registered in the windows registry.
    And no, your computer isn't about to die.

    If you want to fix the problem, you can download the comdlg32.ocx from mircosoft here

    extract the comdlg32.ocx from the archive and copy it into the System32 folder in your windows folder.

    the Path is either c:\windows\system32 or c:\winnt\system32

    Then press "Start" -> "Run" and enter the following command:
    regsvr32 c:\windows\system32\comdlg32.ocx
    respectively regsvr32 c:\winnt\system32\comdlg32.ocx

    If everything is in order, you should get the messege:
    "DllRegisterServer in comdlg32.ocx succeeded" ''

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Στείλτε στο e-mail μας κάποια είδηση
ή το άρθρο σας που θέλετε να δημοσιεύσουμε


psarontoufekas4@gmail.com